在抖音上，新号发布视频的数量并没有明确的官方限制，但为了账号的健康运营和更好的推荐效果，建议遵循以下几点：

1、一天发布的视频数量：
抖音对新号没有严格的每日发布数量限制，理论上你可以一天发多个视频。不过，过于频繁地发布可能会导致平台认为你的内容质量不稳定，从而影响推荐。
一般建议新号每天发布13个高质量视频即可，避免一次性发布过多。

2、注重内容质量：
抖音更看重视频的内容质量和用户互动（如点赞、评论、分享等）。相比数量，优质的视频更容易获得系统的推荐。
确保每个视频都有清晰的主题、吸引人的开头和完整的结尾，避免随意发布低质量内容。

3、发布时间策略：
尽量选择粉丝活跃的时间段发布视频（例如中午12点、晚上79点），这样可以提高视频的初始播放量，增加被推荐的机会。

4、避免触发风控：
如果新号短时间内发布大量视频，可能会被系统视为“异常行为”，进而触发审核或限流。因此，保持适度的发布频率更为稳妥。

5、观察数据反馈：
每次发布后，可以通过后台数据分析视频的表现（如完播率、互动率等），根据数据调整发布频率和内容方向。

总结来说，新号一天可以发布几个视频，但更重要的是保证内容的质量和稳定性，逐步建立账号的权重和粉丝基础。