MLA（Modern Language Association）格式是美国现代语言协会制定的论文写作规范，常用于人文学科领域。以下是基本格式要求：

1. 字体与字号
- 使用Times New Roman字体，字号12磅
- 行距为双倍行距（Double-spaced）

2. 页边距
- 上下左右页边距均为1英寸（约2.54厘米）

3. 标题
- 首行居中写论文标题（不加粗、不斜体、不加引号）
- 标题下方另起一行，左对齐写姓名、课程名称、教授姓名、日期（格式：Day Month Year）

4. 页眉
- 每页顶部右对齐，包含页码和论文标题（不超过3-4个单词）

5. 正文格式
- 段落首行缩进0.5英寸（或按空格键5-7次）
- 不使用项目符号或编号列表

6. 引用格式
- 直接引用需用引号标注，并在句末添加括号注明作者姓氏和页码（如：(Smith 23)）
- 间接引用需注明作者姓氏和页码（如：Smith argues that... (23)）

7. 参考文献（Works Cited）
- 最后一页列出所有引用来源，标题为“Works Cited”（居中）
- 按字母顺序排列，每条条目左对齐，悬挂缩进（首行不缩进，后续行缩进0.5英寸）
- 示例：
Smith, John. *The Art of Writing*. Penguin, 2020.

注意：MLA格式要求严格，建议使用Word等工具的样式功能（如“样式”>“标题1”“正文”）辅助排版，并通过“引用”功能自动生成参考文献列表。